Alimentos saudáveis e baratos na Ceasa do Rio

               

As pessoas estão cada vez mais procurando se alimentar bem e cuidar da saúde, aliando comida natural com atividades físicas. E neste sentido, o Blog CeasaCompras preparou uma lista grande, entre verduras, legumes e frutas, para que você compre bem e mais barato. Esta relação de preços foi extraída da lista divulgada todos os dias pela diretoria técnica da Ceasa Grande Rio, resultados encontrados nos mercados do Irajá,  bairro da Zona Norte carioca, e do Colubandê, em São Gonçalo, na Região Metropolitana fluminense.

A relação de preços atende a todos os gostos e sabores. Veja:

Agrião, 25 moles  (R$ 0,50)

Aipo/Salsão, 6 moles (R$ 10)

Alecrim, 15 moles (R$ 2)

Alfaces lisa e crespa, 18 unidades (R$ 5)

Alho-poró, 12 unidades (R$ 12)

Almeirão, 5 moles (R$ 0,50)

Bertalha, 5 moles (R$ 1)

Cebolinha, 4 moles (R$ 1)

Salsa, 4 moles (R$ 1)

Chicória, 18 unidades (R$ 8)

Coentro, 10 unidades (R$ 3)

Couve comum, 10 unidades (R$ 4)

Couve-flor, pregado com 8 unidades (R$ 15)

Erva-doce/ Funcho, 6 unidades (R$ 6)

Espinafre, 5 moles (R$ 0,50)

Hortelã, 10 unidades (R$ 2)

Louro, 5 moles (R$ 3)

Manjericão, 30 moles (R$ 2)

Mostarda, 1 kg (R$ 1)

Moyashi, 5 moles (R$ 6)

Repolho verde, 12 unidades (R$ 8)

Rúcula, 5 moles (R$ 3)

LEGUMES

Abobrinha itsliana, caixa com 20 kg (R$ 12)

Abobrinha menina, caixa com 20 kg (R$ 8)

Berinjela, caixa com 10 kg (R$ 15)

Chuchu, caixa com 20 kg (R$ 8)

Pepino, caixa com 19 kg (R$ 12)

Pimentão verde, caixa com 10 kg (R$ 10)

Tomate Longa Vida, caixa com 22 kg (R$ 35)

Tomate cereja, 4 bandejas (R$ 10)

Cenoura, caixa com 18 kg (R$ 22)

Nabo, caixa com 20 kg (R$ 25)

Mandioca/Aipim, caixa com 20 kg (R$ 30)

 Beterraba, caixa com 20 kg (R$ 20)

Cebola nacional, saca de 20 kg (R$ 23)

FRUTAS

Açaí, polpa congelada de 1 kg (R$ 6,50)

Morango, 4 bandejas (R$ 10)