O peixe é um alimento que deveria estar mais presente na alimentação do brasileiro. Existem várias opções para o seu preparo, como: frito, assado, cozido. Aproveite para colocar alguns desses alimentos no cardápio do mês de novembro:
Bagre
Vive em águas rasas, existem cerca 2.200 espécies desses peixes.
Berbigão
Esse molusco é encontrado em abundância por toda a costa brasileira e possui uma coloração amarelada com algumas manchas pretas. Tem grande importância econômica
Betarra
Costuma habitar praias rasas, enseadas e embocaduras de rios
Bonito
É parente do atum, e pode chegar a ter um metro de comprimento.
Camarão Cativeiro
É uma excelente fonte de selênio que neutraliza os efeitos prejudiciais dos radicais livres, que é a principal causa de câncer e outras doenças degenerativas
Carapau
Tem o corpo alongado, cinzento e forma grandes cardumes.
Dourado
É muito apreciado pelo seu sabor, possui uma coloração dourada por todo o corpo.
Gordinho
Apresenta grande importância comercial por possuir uma saborosa carne e é encontrado em ambientes costeiros
Manjuba
É um pequeno peixe de escamas, parecem com as sardinhas, mas são menores e mais finas.
Namorado
Sua carne é muito apreciada devido aos poucos espinhos distribuídos e a ausência de gordura.
Olhete
Forma pequenos cardumes e tem importância na pesca esportiva e comercial.
Palombeta
É comum nos mares do Sudeste do Brasil.
Pampo
Pode ser encontrado em todo o litoral brasileiro, e seu comprimento chega a 50 centímetros.
Peroa
Possui hábitos noturnos, tem o corpo comprido, são carnívoros e agressivos.
Pescada
Tem um corpo alongado, é muito utilizada na alimentação.
Serra
São animais noturnos, dormem durante o dia e vão à procura de alimento durante a noite.
Siri
Um crustáceo que possui uma característica diferente dos demais de sua espécie, seu último par de pernas se assemelha um remo.
Vira
É distribuído pela costa do Rio Janeiro até a Argentina e costuma habitar o fundo de areia.
Onde ir em São Paulo:
Venha conferir várias opções aqui na CEAGESP na Feira de Pescados que ocorre de terça a sábado, das 2 às 6 horas no Pátio do Pescado.
Entrada pelo Portão 15 da Rua Xavier Krauss – esquina com Av. das Nações Unidas (Marginal Pinheiros).
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